发信人: vvally (valley), 信区: Running
标 题: 新鞋试穿汇报
发信站: BBS 未名空间站 (Thu May 28 10:52:21 2009)

昨天一狠心去店里把Nimbus10买了。原来一直穿打球的鞋跑，每次跑完长距离，第二天
总是右侧胯部痛，走路一瘸一拐。这次休息了5天，结果前天跑完还是一样疼。自己分
析了一下，主要是以前打球的时候，右脚踝严重扭伤造成骨裂。现在虽然好了，但是左
脚是neutral, 右脚成了underpronation。造成跑的时候右侧受力大，大概还有不自觉
的向右侧扭胯（汗。。）

没去专业的店买，不过把网上关于脚弓，pronation的解释认真看了一下。还找了常穿
的鞋看了看鞋底的磨损，基本确定买cushion的。试穿之后，感觉很好，不放心又试了
2140，觉得还是Nimbus 舒服些。买好晚上就用。 因为前一天跑过，而且还胯部痛，就
想稍微跑几步感觉一下。没想到感觉很好，跑起来胯部也没有不适。尤其对右脚的支撑
很好。穿原来的鞋跑时，右脚要时常调整着地部位。现在完全没这个问题，膝盖也没不
适，缓冲很好。跑完放松的时候，更加体会到鞋底的缓冲。今天起床后，胯部脚弓都没
有不适的感觉。看样子真的买对了。等下次跑长距离后看看感觉如何。
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发信人: dime (Jim Webb For President), 信区: Running
标 题: Re: 新鞋试穿汇报
发信站: BBS 未名空间站 (Thu May 28 11:01:35 2009)

我以前有一次去gym忘记带跑鞋, 就穿着袜子在跑步机上跑了半小时. 当时还觉着自己
挺cool, 可以和肯尼亚选手一比, 第二天开始从脚踝到骨盆痛了3天...
现在的鞋越做越好, 已经离不开了. BTW, NIMBUS10 号好象比其它的(包括2140)要小,
建议你买大半号. 我就是脚nail变紫,换了双大半号的就没问题了.

【 在 vvally (valley) 的大作中提到: 】
: 昨天一狠心去店里把Nimbus10买了。原来一直穿打球的鞋跑，每次跑完长距离，第二天
: 总是右侧胯部痛，走路一瘸一拐。这次休息了5天，结果前天跑完还是一样疼。自己分
: 析了一下，主要是以前打球的时候，右脚踝严重扭伤造成骨裂。现在虽然好了，但是左
: 脚是neutral, 右脚成了underpronation。造成跑的时候右侧受力大，大概还有不自觉
: 的向右侧扭胯（汗。。）
: 没去专业的店买，不过把网上关于脚弓，pronation的解释认真看了一下。还找了常穿
: 的鞋看了看鞋底的磨损，基本确定买cushion的。试穿之后，感觉很好，不放心又试了
: 2140，觉得还是Nimbus 舒服些。买好晚上就用。 因为前一天跑过，而且还胯部痛，就
: 想稍微跑几步感觉一下。没想到感觉很好，跑起来胯部也没有不适。尤其对右脚的支撑
: 很好。穿原来的鞋跑时，右脚要时常调整着地部位。现在完全没这个问题，膝盖也没不
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发信人: skysummit (秒手空空), 信区: Running
标 题: Re: Re: 新鞋试穿汇报
发信站: BBS 未名空间站 (Thu May 28 11:12:30 2009)

建议买extra wide的.


【 在 dime (Jim Webb For President) 的大作中提到: 】
: 我以前有一次去gym忘记带跑鞋, 就穿着袜子在跑步机上跑了半小时. 当时还觉着自己
: 挺cool, 可以和肯尼亚选手一比, 第二天开始从脚踝到骨盆痛了3天...
: 现在的鞋越做越好, 已经离不开了. BTW, NIMBUS10 号好象比其它的(包括2140)要小
,
: 建议你买大半号. 我就是脚nail变紫,换了双大半号的就没问题了.



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发信人: vvally (valley), 信区: Running
标 题: Re: 新鞋试穿汇报
发信站: BBS 未名空间站 (Thu May 28 16:03:08 2009)

是看到说要买大点。我的大概没问题，试的时候，脚趾顶前，后面能可以伸个指头。正
常穿，脚趾头可以在里面动。
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发信人: baiji (白), 信区: Running
标 题: Re: Re: 新鞋试穿汇报
发信站: BBS 未名空间站 (Thu May 28 16:11:44 2009)

nod, asics的鞋比较窄。我就是买2E的。
【 在 skysummit (秒手空空) 的大作中提到: 】
: 建议买extra wide的.
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